Egészségügy Blog: 2012. január

Szeretettel köszöntelek a Egészségügy klub közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 696 fő
  • Képek - 291 db
  • Videók - 44 db
  • Blogbejegyzések - 356 db
  • Fórumtémák - 54 db
  • Linkek - 79 db

Üdvözlettel,

Egészségügy klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Egészségügy klub közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 696 fő
  • Képek - 291 db
  • Videók - 44 db
  • Blogbejegyzések - 356 db
  • Fórumtémák - 54 db
  • Linkek - 79 db

Üdvözlettel,

Egészségügy klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Egészségügy klub közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 696 fő
  • Képek - 291 db
  • Videók - 44 db
  • Blogbejegyzések - 356 db
  • Fórumtémák - 54 db
  • Linkek - 79 db

Üdvözlettel,

Egészségügy klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Egészségügy klub közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 696 fő
  • Képek - 291 db
  • Videók - 44 db
  • Blogbejegyzések - 356 db
  • Fórumtémák - 54 db
  • Linkek - 79 db

Üdvözlettel,

Egészségügy klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Kis türelmet...

Bejelentkezés

 

Add meg az e-mail címed, amellyel regisztráltál. Erre a címre megírjuk, hogy hogyan tudsz új jelszót megadni. Ha nem tudod, hogy melyik címedről regisztráltál, írj nekünk: ugyfelszolgalat@network.hu

 

A jelszavadat elküldtük a megadott email címre.

Egészségügy klub hírei - 2012. január

Néhány étrendbeli változtatással már sokat tehet az egészségéért az, aki 2012-ben jobb formába szeretne kerülni - hangsúlyozta az InfoRádiónak a Magyar Dietetikusok Országos Szövetségének elnöke. Antal Emese arról is beszélt, hogy a fogyókúrázóknak sem kell lemondaniuk minden finomságról, kisebb mennyiségben fogyaszthatnak olajos magvakat, dióféléket is, a sózott földimogyorót viszont kerüljék. 

Sokan kezdik az évet életmódváltással. Az InfoRádió által megkérdezett szakember azt tanácsolja, hogy naponta négyszer-ötször étkezzünk, együnk sok zöldséget és gyümölcsöt, cseréljük le a finomlisztből készült pékárukat teljeskiörlésűre és válasszuk az alacsonyabb zsírtartalmú ételeket: tejszín helyett például 12 százalékos tejföllel vagy joghurttal sűrítsük a főzeléket. 

Antal Emese kiemelte a folyadékfogyasztást is: másfél-két litert igyunk naponta, lehetőleg ásványvizet. 

Cseréljük le a telített zsírsavakat telítetlenre.

Tovább 

5U2cqn fxkmrfwgjigq, [url=http://rhmvhywqaiqy.com/]rhmvhywqaiqy[/url], [link=http://wtuwajcgzwjy.com/]wtuwajcgzwjy[/link], http://qizmzihvytyg.com/
 

A magyar egészségügy helyzete évről-évre egyre szomorúbb képet mutat.  Lakosságunkra jellemző, hogy  az egészségmegőrzésre irányuló törekvéseik- főként a 40-es korosztálytól fölfelé- kimerül a szűrővizsgálatokon való megjelenéssel.

 

Kevesebb időt szánunk mozgásra, egészséges táplálkozásra, nem kerülhető el a stressz okozta feszültség sem életünkben. Ritkán járunk konkrét panasz nélkül háziorvosunkhoz egy állapotfelmérő kivizsgálásra, holott, ha félévente meglátogatnánk háziorvosunkat és kivizsgáltatnánk magunkat sokkal jobb életesélyekkel néznénk a jövő elé.

Tovább 

 There's a terrific a

5 éve | [Törölt felhasználó] | 0 hozzászólás

There's a terrific amount of knldgewoe in this article!

Magyar államcsődöt jósol a svájci USB Bank.

Mivel Magyarországnak jelentős devizafinanszírozási igénye jelentkezik az idén, kiszolgáltatott a tőke hirtelen leállására és kivonulására. Ha így lesz, aligha kerülhető el az államcsőd – figyelmeztet rá a svájci UBS bank elemzőcsapata. 

Arra is intenek: a feltörekvő országok közül hazánknak a legnagyobb az államadóssága. 

Mellár Tamás közgazdász szerint az államcsődnek nincs reális esélye, ám a fizetőképesség fenntartásához elengedhetetlen az IMF-es hitelkeret.

Tovább 

Ez történt a közösségben:

Szólj hozzá te is!

Impresszum
Network.hu Kft.

E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu